منتدى يسوع المخلص
الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي


منتدى ثقافي ديني اجتماعي حواري واقسام للتسلية والترفيه.
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
لأي مشكل وللرسائل هنا


شاطر
 

 الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
micheal al fadel
عضو ماسي
عضو ماسي
micheal al fadel

الجنس : ذكر
السمك
عدد المساهمات : 938
التقييم : 599
تاريخ التسجيل : 31/08/2011
البلد التي انتمي اليها : باحث

الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم Empty
مُساهمةموضوع: الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم   الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 14, 2014 1:40 am




الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم Coptstoday-1413228366يعد الشاي واحدًا من أهم وأفضل المشروبات في مصر والعالم العربي، حيث تتعدد أنواعه وفوائده أيضًا، وعرف "الشاي الأبيض" في السنوات الأخيرة ويعتبر من أكثر الأنواع المفيدة لصحة الإنسان، كما يتميز بالطعم الخفيف مقارنة بالشاي الأحمر والأخضر، ويمكن تناول كميات كبيرة- تصل إلى 4 أكواب يوميًا- منه دون أي أضرار جانبية، وترجع فوائده نظرًا لما يحتويه من نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تعرف بأن لها الكثير من الفوائد الصحية، ومنها:


1- التخلص من الدهون الزائدة ومنع خلايا السمنة من الاكتمال، وهو ما يساعد على تنحيف الجسم وتخفيف الوزن، حيث إنه يقلل من تخزين الدهون في الجسم، ويحتوي على مادة الكافيين التي تساعد في تحريك ونقل الدهون المختزنة وحرقها، ويساهم الشاي الأبيض في التخفيف من الشهية والحد من الشعور بالجوع.


2- رفع معدل التمثيل الغذائي التي ترجع إلى مضادات الأكسدة التي تفوق تلك الموجودة في أنواع الشاي الأخرى، وبالتالي فهو يعد عنصرًا فعالًا لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن مع اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.


3- يقلل معدل الكوليسترول السيئ في حين يزيد معدل الكوليسترول الجيد، عن طريق مادة "catechins"وهي من مضادات الأكسدة، ما يؤدي إلى منع تصلب الشرايين.


4- منشط رائع للقلب فهو يحمي القلب والدورة الدموية عن طريق زيادة تدفق الدم، وخفض ضغط الدم، وخفض الكوليسترول، واكتشف الباحثون أيضًا أن الأشخاص الذين يشربون 2 كوب أو أكثر من الشاي يوميًا ما يقرب من 50% أقل عرضة للوفاة بعد الإصابة بالأزمات القلبية.


5- يحتوي على كميات صغيرة من الفلورايد والمواد المغذية الأخرى التي تحافظ على أسنان قوية وصحية، كما أنه يقتل البكتيريا التي تسبب الترسبات، وتسوس الأسنان، ورائحة الفم الكريهة.


6- خفض نسبة السكر في الدم، وهو ما يساعد على تخفيف أعراض مرض السكري، حيث إنه يقلل من التوتر ويزيد من الطاقة.


7- مضاد للجراثيم والفيروسات فهو يساعد على الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، ويمكن أن يخفف من أعراض فيروس نقص المناعة البشرية بفضل زيادة المواد المضادة للأكسدة.


8- يعمل على إعادة نضارة البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة، والإرهاق وسوء التغذية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
RAANIAA GIRL
عضو ماسي
عضو ماسي
RAANIAA GIRL

الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات : 700
التقييم : 1092
تاريخ التسجيل : 10/09/2011
الموقع الموقع : الاردن
البلد التي انتمي اليها : مزاجية

الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم   الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 15, 2014 6:35 pm

ميرسي على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
micheal al fadel
عضو ماسي
عضو ماسي
micheal al fadel

الجنس : ذكر
السمك
عدد المساهمات : 938
التقييم : 599
تاريخ التسجيل : 31/08/2011
البلد التي انتمي اليها : باحث

الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم   الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 28, 2014 10:48 am

نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خادم المسيح
مشرف (ة)
مشرف (ة)
خادم المسيح

الجنس : ذكر
الجوزاء
عدد المساهمات : 13016
التقييم : 4957
تاريخ التسجيل : 11/08/2012
البلد التي انتمي اليها : العراق

الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم   الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 28, 2014 8:09 pm

معلومات مهمّـة عن فوائـد الشّــــاي الأبيض !
شكرا اخي العزز * ميشــــــيل !
تحياتنـــــا . 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MARINA_MARO
مشرف (ة)
مشرف (ة)
MARINA_MARO

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2269
التقييم : 942
تاريخ التسجيل : 19/08/2011

الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم   الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 31, 2014 12:24 pm

رائع يا مايكى 
ميرسى لتعبك ربنا يباركك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/groups/165912160129695/?id=2128895820986
 
الشاي الأبيض .. أفضل مشروب يحافظ على صحتك ويكافح الجراثيم ويخلصك من السمنة ويضبط نسبة السكر في الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى يسوع المخلص :: العائلة والطفل-
انتقل الى: