منتدى يسوع المخلص
معلومات عامة / الإستيقاظ المفاجئ من النوم .. أسباب طبيعية ومرضية  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
منتدى يسوع المخلص
معلومات عامة / الإستيقاظ المفاجئ من النوم .. أسباب طبيعية ومرضية  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
منتدى يسوع المخلص
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى ثقافي ديني اجتماعي حواري واقسام للتسلية والترفيه.
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
لأي مشكل وللرسائل هنا
welcome maria

 

 معلومات عامة / الإستيقاظ المفاجئ من النوم .. أسباب طبيعية ومرضية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خادم المسيح
مشرف (ة)
مشرف (ة)
خادم المسيح


الجنس : ذكر
الجوزاء
عدد المساهمات : 24257
التقييم : 4957
تاريخ التسجيل : 11/08/2012
البلد التي انتمي اليها : العراق

معلومات عامة / الإستيقاظ المفاجئ من النوم .. أسباب طبيعية ومرضية  Empty
مُساهمةموضوع: معلومات عامة / الإستيقاظ المفاجئ من النوم .. أسباب طبيعية ومرضية    معلومات عامة / الإستيقاظ المفاجئ من النوم .. أسباب طبيعية ومرضية  I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 26, 2019 11:06 pm

الإستيقاظ المفاجئ أثناء النوم .. أسباب طبيعية ومرضية
تؤدي بعض الأسباب إلى الإستيقاظ المفاجىء أثناء النوم والشعور بالفزع، منها
أسباب مرضية تحتاج إلى علاج، وأسباب أخرى طبيعية يمكن تفاديها ببعض الطرق.
يمكن أن يحدث الإستيقاظ المفاجىء أثناء النوم نتيجة لأسباب طبيعية ولا تستدعي القلق،
كما أن هناك بعض الأسباب المرضية التي تسبب اضطرابات النوم،
وتؤدي إلى الإستيقاظ المفاجىء.
أسباب طبيعية ، إليك أبرز الأسباب الطبيعية التي تجعلك تستيقظ
بشكل مفاجىء أثناء النوم
وطرق التغلب عليها.
1- الحاجة إلى التبول
في حالة شرب الماء قبل النوم مباشرةً، يصعب على المثانة أن تتحمل ضغط البول،
مما يسبب الحاجة الملحة للتبول والإستيقاظ لدخول الحمام على الفور.
ويمكن أن ترتبط الحاجة إلى التبول بمشكلة مرضية، مثل سلس التبول
وضعف عضلات المثانة ولتفادي هذا الأمر، يجب الإمتناع عن شرب الماء
قبل النوم بساعتين، كما ينبغي دخول الحمام قبل النوم مباشرةً.
2- الكوابيس المزعجة يواجه كثير من الأشخاص كوابيس مزعجة تؤدي
إلى الإستيقاظ المفاجىء أثناء النوم.
المصدر / موقع طب وب .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومات عامة / الإستيقاظ المفاجئ من النوم .. أسباب طبيعية ومرضية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» معلومات عامة
» معلومات عامة عن الأسنان
»  5 أسباب وراء مشكلة التحدث أثناء النوم...
» بعد مفاجآت يورو 2020 .. قصص الخروج المفاجئ لـ " منتخبات النّجوم " .
» غذاء البحر المتوسط والحفاظ على الوزن يقلل احتمالات الموت المفاجئ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى يسوع المخلص :: المنتديات العامة .الاساسية :: العام :: منتدى العلوم والتاريخ والثقافة..-
انتقل الى: