| | تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة |  |
|
+5RAANIAA GIRL GORGE AMIN WEHBI YOYO JESUS !++!DANNI!++! netta 9 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
netta
مشرف (ة)
الجنس : 
عدد المساهمات : 215
التقييم : 463
تاريخ التسجيل : 26/08/2011
 |  موضوع: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة  الجمعة أكتوبر 17, 2014 2:11 pm | |
| تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة1- الملح: تناول أكثر من 1500 مليجرام من الملح يوميًّا يرفع من ضغط الدم ويزيد من تكسير الكولاجين من ثم يرفع معدّل التجاعيد حول العينين.2- السكر: السكّر يؤثّر على شرايين الدم في الجسم وعلى الجلد ويعجّل من عملية الشيخوخة، لأنه يعطل مسار الأنسولين في الدم، والأنسولين هو المادّة التي تحافظ على توازن السكر في الدم وتحد من زيادته.3- القهوة: تناول القهوة يؤثّر على أسنانك ويخفي بياضها بطبقة من اللّون الأصفر، بالإضافة لزيادة نسبة جفاف الجلد وبالتالي تظهر التّجاعيد على الجسم بشكلٍ أوضح.4- اللّحم: تناول اللّحم أكثر من مرّة أسبوعيًّا يزيد من التجاعيد ويؤثّر على صحّتك سلبيًّا، فهي من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السّعرات الحراريّة وتجعل الوجه أقلّ نضارة وحيويّة.5- الكربوهيدرات البسيطة: تناول الكربوهيدرات كالخبز والمكرونة يزيد من نسبة السكّر في الدم ويرفع مستوى الدّهون ويؤدّي إلى تكسير الكولاجين الموجود في الجلد والذي من وظيفته الحفاظ على مرونة الجلد.6- الأطعمة الحارّة: قد تكون الأطعمة الحارّة مناسبة لزيادة عمليّة الأيض ولكنّها مضرّة لجلد البعض، تناولها يؤدّي إلى تمدّد الأوعية الدّمويّة، وبالتّالي يزيد من حجم الجلد فتكثر التجاعيد.7- الهوت دوج والأطعمة المحفوظة: الهوت الدوج يحتوي على كميّة كبيرة من أملاح الكبريتيت مع بعض المركّبات الأخرى، والتي تجعل الجلد يبدو شاحبًا ومجعّدًا.8- الصودا: تناول الصّودا يؤثّر على الأسنان ويفتّت مادة المينا المتواجدة فيها، وهذا يعرّض الأسنان للتسوّس وبالتّالي يُفسد مظهرك ويجعل ابتسامتك شاحبة.9- الأطعمة الجاهزة: تؤدّي الأطعمة الجاهزة إلى انسداد الشرايين ومنها تُسّبب جفاف جلدك، فهي مصدر كبير للعديد من المواد المؤكسدة والمركّبات الضارّة. | |
|
 | |
!++!DANNI!++!
عضو ماسي
الجنس : 
عدد المساهمات : 1080
التقييم : 926
تاريخ التسجيل : 20/08/2011
 الموقع : فلسطين
البلد التي انتمي اليها : دعاية
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الجمعة أكتوبر 17, 2014 2:51 pm | |
| هههههههههههه
طيب شو مناكل تقريبا نص الاكل | |
|
| | |
YOYO JESUS
مشرف (ة)
الجنس :
عدد المساهمات : 424
التقييم : 254
تاريخ التسجيل : 03/10/2014
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الجمعة أكتوبر 17, 2014 6:21 pm | |
| | |
|
| | |
GORGE AMIN WEHBI
عضو ماسي
الجنس :
عدد المساهمات : 660
التقييم : 132
تاريخ التسجيل : 03/12/2011
البلد التي انتمي اليها : مصر
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة السبت أكتوبر 18, 2014 12:01 am | |
| كتير مهم الموضوع لكن على رأي داني نص الاكل
شوفيلنا حل بس حضرتك ههههههه | |
|
| | |
RAANIAA GIRL
عضو ماسي
الجنس :
عدد المساهمات : 700
التقييم : 1092
تاريخ التسجيل : 10/09/2011
الموقع : الاردن
البلد التي انتمي اليها : مزاجية
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة السبت أكتوبر 18, 2014 12:37 am | |
| موضوع كتير رائع وفيه معلومات مهمه كتير ميرسى | |
|
| | |
KALIMOOO
ADMIN
الجنس :
عدد المساهمات : 17062
التقييم : 10891
تاريخ التسجيل : 09/08/2011
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة السبت أكتوبر 18, 2014 2:49 pm | |
| موضوع بغاية الاهمية مش عايزين مستقبلا
نبان شيوخ
ههههههههه
مشكورة نيتا
احلى تقييم | |
|
| | |
georgina
المميز(ة)
الجنس :
عدد المساهمات : 4920
التقييم : 2705
تاريخ التسجيل : 03/09/2011
البلد التي انتمي اليها : افتش
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الثلاثاء أكتوبر 21, 2014 8:03 pm | |
| هههههههه هي سنة الحيااة
رح يجي يوم ونشيخ اذا ربنا اعطانا حياة
ميرسي ياعسل | |
|
| | |
خادم المسيح
مشرف (ة)
الجنس :
عدد المساهمات : 24257
التقييم : 4957
تاريخ التسجيل : 11/08/2012
البلد التي انتمي اليها : العراق
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الثلاثاء أكتوبر 21, 2014 10:43 pm | |
| موضوع صحّي ممتاز ومهــمّ
تسلم الأيادي !
وافر تقديرنــــا . | |
|
| | |
micheal al fadel
عضو ماسي
الجنس :
عدد المساهمات : 938
التقييم : 599
تاريخ التسجيل : 31/08/2011
البلد التي انتمي اليها : باحث
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الخميس أكتوبر 23, 2014 11:47 am | |
| | |
|
| | |
netta
مشرف (ة)
الجنس :
عدد المساهمات : 215
التقييم : 463
تاريخ التسجيل : 26/08/2011
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الخميس أكتوبر 23, 2014 2:12 pm | |
| - !++!DANNI!++! كتب:
- هههههههههههه
طيب شو مناكل تقريبا نص الاكل ههههههههههههه خلاص كفايه عليك النص التاني شكرا داني نورت الموضوع | |
|
| | |
netta
مشرف (ة)
الجنس :
عدد المساهمات : 215
التقييم : 463
تاريخ التسجيل : 26/08/2011
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الخميس أكتوبر 23, 2014 2:13 pm | |
| - YOYO JESUS كتب:
- شكرا للموضوع ياغالية
ميرسي للمشاركه ياقمره نورتي صفحتي | |
|
| | |
netta
مشرف (ة)
الجنس :
عدد المساهمات : 215
التقييم : 463
تاريخ التسجيل : 26/08/2011
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الخميس أكتوبر 23, 2014 2:14 pm | |
| - GORGE AMIN WEHBI كتب:
- كتير مهم الموضوع لكن على رأي داني نص الاكل
شوفيلنا حل بس حضرتك ههههههه انا قولت لداني كفايه عليكم نص الاكل مش لازم تاكلوا الاكل كله ههههههههههههههههههه اشكرك جورج للمشاركه نورت صفحتي | |
|
| | |
netta
مشرف (ة)
الجنس :
عدد المساهمات : 215
التقييم : 463
تاريخ التسجيل : 26/08/2011
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الخميس أكتوبر 23, 2014 2:15 pm | |
| - RAANIAA GIRL كتب:
- موضوع كتير رائع وفيه معلومات مهمه كتير ميرسى
ميرسي رانيا غاليتي للمشاركه الجميله نورتي الموضوع حبيبتي | |
|
| | |
netta
مشرف (ة)
الجنس :
عدد المساهمات : 215
التقييم : 463
تاريخ التسجيل : 26/08/2011
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الخميس أكتوبر 23, 2014 2:17 pm | |
| - KALIMOOO كتب:
- موضوع بغاية الاهمية مش عايزين مستقبلا
نبان شيوخ
ههههههههه
مشكورة نيتا
احلى تقييم ما فيش مفر كلنا ها يجي لنا اليوم ده ههههههههههه شكرا كليمو نورت صفحتي | |
|
| | |
netta
مشرف (ة)
الجنس :
عدد المساهمات : 215
التقييم : 463
تاريخ التسجيل : 26/08/2011
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الخميس أكتوبر 23, 2014 2:18 pm | |
| - georgina كتب:
- هههههههه هي سنة الحيااة
رح يجي يوم ونشيخ اذا ربنا اعطانا حياة
ميرسي ياعسل ايوه عندك حق ها يجي يوم ونشيخ ا ذا ربنا اعطانا حياه شكرا اني حبيبتي نورتي صفحتي | |
|
| | |
netta
مشرف (ة)
الجنس :
عدد المساهمات : 215
التقييم : 463
تاريخ التسجيل : 26/08/2011
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الخميس أكتوبر 23, 2014 2:19 pm | |
| - خادم المسيح كتب:
- موضوع صحّي ممتاز ومهــمّ
تسلم الأيادي !
وافر تقديرنــــا . اشكرك للمشاركه والتشجيع خادم المسيح ربنا يبارك حياتك نورت صفحتي | |
|
| | |
netta
مشرف (ة)
الجنس :
عدد المساهمات : 215
التقييم : 463
تاريخ التسجيل : 26/08/2011
| | موضوع: رد: تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة الخميس أكتوبر 23, 2014 2:21 pm | |
| - micheal al fadel كتب:
- رائع كتير اشكرك جدا
اشكرك يامايكل للمشاركه الرائعه نورت صفحتي | |
|
| | |
| | تعرف على أطعمة تعجّل بالشيخوخة | |
|
الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
