مشروبات تساعد على تجنب الدوخة او الدوار :
يشعر الانسان أحيانا وكأن المكان الذي يقف أو يجلس فيه يدور به ،
ويشعر بزغللة ، ويتلون الجو أمام عينيه باللون الاصفر ،
ويوشك أن يقع على الارض .
وعادة يحدث ذلك نتيجة لضعف البدن أو انخفاض في ضغط الدم او خلل في
توازن الجسم أو أنه مصاب بفقر الدم .
ومن المشروبات التي تساعد على تجنب الدوخة والدوار :
عصير التفاح :
ـ يفضل شرب نصف لتر من عصير التفاح يوميا ، فإنه خير مقاوم للدوخة او الدوار ،
لما له من قيمة غذائية عالية وأهميته في علاج التسمم الغذائي .
شراب الليمون بالعسل :
ويحضر كالتالي : يجفف الليمون ببذوره ثم يطحن . يضاف كوب من مسحوق الليمون
لكل كيلو جرام من العسل . والجرعة تكون كوب على الريق يوميا .
كما ينصح بعصائر العنب أو البرتقال أو الاناناس الطازجة فكلها مغذية ومقوية .
* منقول للفائدة *