○ معلومات تهم كل آمــــرأة ... !!! ○

ما هي الدورة الشهرية " الطبيعية " وكيف تكون " غير طبيعية " ؟ !

" بيبي سنتر آرابيا "

جواب :

من الصعب تحديد ما هو طبيعي لأن لكل امرأة دورة شهرية خاصة بها .

يمكن أن تكون الدورة الشهرية العادية قصيرة

تستغرق 22 يوماً أو تطول فتصل إلى 36 يوماً .

عندما يتحدث الأطباء عن طول دورتك الشهرية ، فهم يُدخلون أيضاً الأيام

التي يأتيك فيها الطمث .

يأتي الطمث كل أربعة أسابيع لدى المرأة التي تنتظم دورتها الشهرية على

أساس 28 يوماً . أما المرأة التي تستغرق دورتها الشهرية 22 يوماً ،

فيأتيها الطمث كل ثلاثة أسابيع تقريباً . تستمر فترة الطمث المتوسطة

ثلاثة إلى أربعة أيام ، لكن يمكن أن تقصر أو تطول كي تتراوح بين

يوم واحد وسبعة أيام .

تكون الإباضة لدى معظم النساء في فترة 14 يوماً

قبل حدوث الطمث التالي .

يعتبر هذا معدلاً متوسطاً ، لذا قد تقع قبل أو بعد ذلك بأيام قليلة ، لو كانت

دورتك الشهرية تدوم 28 يوماً ، فقد تحدث الإباضة في منتصف الدورة ،

مع ذلك ، إذا كانت دورتك الشهرية 22 يوماً ، فربما تحدث الإباضة

بعد انتهاء فترة الطمث ببضعة أيام .

إذا كانت دوراتك الشهرية منتظمة ، فسيسهل عليك تحديد الموعد التقريبي للإباضة .

أما إذا كانت كانت دوراتك الشهرية غير منتظمة ، فلن تسهل معرفة الوقت

حيث تكونين في قمة خصوبتك ، في حال كنت تحاولين الحمل ،

قد يساعدك أن تسجّلي تواريخ دورتك على مدى بضعة أشهر .

سواء أكانت دوراتك الشهرية منتظمة أم لا ، إذا كنت تحاولين إنجاب طفل ،

فسيساعد الجماع كل يومين إلى ثلاثة أيام خلال دورتك الشهرية بكاملها

على تحسين فرص حدوث الحمل .

كما سيكون الأمر أقل ضغطاً مما لو ركّزت كل جهودك

على الحمل بطفل في الفترة حيث تعتقدين أنك على وشك الإباضة .

في حال كانت دورتك الشهرية غير منتظمة أبداً ،

قد لا تحدث إباضة مطلقاً أو أنها تحدث لكن نادراً ،

مرة أخرى ، ننصحك بالاحتفاظ بسجل للتواريخ المتعلقة بدورتك الشهرية .

من الجيد تحديد موعد مع طبيبتك ما :

لم تصبحي حاملاً خلال عام من المحاولة ، ما دمت تقومين بالجماع

مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع .

حدث لديك نزيف بين فترات الطمث ، أو بعد الجماع .

كان عمرك فوق الـ 36 عاماً .

لديك مشكلة معروفة يمكن أن تؤثر على خصوبتك .

بهذه الطريقة ، ستكون طبيبتك قادرة على معرفة سبب عدم

حدوث الحمل وتوضيح الخيارات أمامك .

المصدر / موقع Baby center