[rtl]فوائد غير متوقّعة للبكاء :
لا داعي للخجل من البكاء بعد اليوم ، ولا تقم بكبح دموعك ، إذ أنّ هناك فوائد للبكاء
عديدة ، تعرف عليها .
فوائد غير متوقعة للبكاء :
من قال أنّ البكاء حكراً على النساء فقط ؟ إمْ كنت تعتقد ذلك فقد تغيير رأيك بعد أنْ تتعرف على فوائد البكاء على الصحة .
يعد البكاء ردة فعل طبيعية ناتجة عن عدد من المشاعر التي يمر بها الإنسان ، من بينها الحزن والفرح ، ولكن هل للبكاء أي فوائد صحية ؟ .
لماذا تبكي ؟
قبيل استعراض فوائد البكاء ، عليك أنْ تعرف السبب الذي يدفعك للبكاء ، وهناك ثلاثة أنواع من الدموع ، وهي على النحو التالي :
الدموع القاعدية : تقوم القنوات المسيلة للدموع بإفراز هذا النوع من الدموع ، والتي تعد غنية بالبروتين المضاد للبكتيريا ، والذي يساعد في الحفاظ على رطوبة العين في كل مرة
تقوم فيها بالرمش .
الدموع اللإرادية : والتي يتم تحفيزها من خلال الرياح أو الدخان أو حتى تقطيع البصل . يتم إفراز هذه الدموع في محاولة لغسل العين من هذه العوامل وحمايتها أيضاً.
دموع المشاعر: من الطبيعي أن تقوم بإفراز الدموع المترافقة مع المشاعر المختلفة ، وعادة ما يحتوي هذا النوع من الدموع على مستويات عالية من هرمونات التوتر مقارنة
بالأنواع الأخرى من الدموع .
فوائد البكاء :
عادة ما يحاول الإنسان بكبح دموعه ، بإعتبار أنها تشير إلى الضعف، ولكن إنْ قمت
بذلك فأنت تمنع تمتعك بعدد من الفوائد المختلفة المرافقة للبكاء ، وهومهدئ للأعصاب .
المصدر / موقع ويب طب .[/rtl]
الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
موضوع: فوائد غير متوقّعـــة للبكــــاء . 
الخميس نوفمبر 19, 2020 3:42 pm
