تحذذذذذذذذذذذير

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون أميركيون بجامعة "ماساتشوستس أمهرست" بالولايات المتحدة الأميركية النقاب عن أنه من الافضل عدم ذهاب الانسان للنوم بعد وقوع احدى المشكلات الصعبة أو بعد سماع أي من الاخبار غير السارة لأن الذاكرة تقوم بتخزين تلك الافكار السيئة، الامر الذي قد يؤثر على صحة الانسان النفسية والبدنية ويعكر صفو الحياة فيما بعد.

وقال الباحثون ان الدراسة الحديثة تناقض بعض الدراسات السابقة التي كانت تؤكد أن الخلود الى النوم مباشرة بعد التعرض للمشاكل الاجتماعية أو النفسية يساعد على التخلص من المشاعر السلبية ويصبح الانسان أكثر قدرة على اتخاذ القرار والتفكير بعد الاسيتقاظ مباشرة.

وأظهرت الدراسة أن الانسان اذا تعرض مثلا لرؤية مشهد مفزع لاحدى الحوادث اليومية وطلب منه تذكر هذا المشهد من جديد فقدرته على تذكر تفاصيل المشهد وأحداثه السيئة ستكون أقل بكثير اذا ظل هذا الشخص مستيقظا بعد رؤيته للحادث، وسيكون أقل توترا وانزعاجا على عكس ما ان ذهب للنوم بعدها مباشرة فستطارده الكوابيس والرؤى والمزعجة حول الحادث لعدة أيام.

جميل

مشكور كليمو

الرب يبارك حياتك

ميرسى كتير كليمو على هذه النصيحه

سوسو
اسعدني مروركم العطر
جزيل الشكر لكم

كرمينا

اسعدني مروركم العطر
جزيل الشكر لكم

هو فعلا ياكليمو الكلام دا بيحصل

ميرسي كتييييييرللموضوع دا
ربنا يباركك

مشكوره للمروره بنتك انا
ربنا يباركك

مش عارفه بس خبراء التنميه البشريه بيقولوا ان الانسان

لو بيفكر فى مشكله قبل اما ينام بعد اما يصحى بيلاقى ليها حل

ميرسى كتييير كليمووو

ربنا يتمجد فى حياتك

موضوع جميل كليموو

مرسي كتيرر ليك

^_^