يظل
الحليب أحد أهم مصادر الغذاء بالنسبة للطفل ، فهو يمد جسمه بمعظم
الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها ، كما يسهم في نمو الدماغ والعظام
والعضلات .
لكن حين يبلغ الطفل سن السنتين ، تصبح زجاجة الحليب ذات خطر على صحته .
فقد
أظهرت الدراسات الطبية أن الطفل الي يستمر في تناول الحليب عبر الزجاجة ،
بعد أن يتعدى سن السنتين ، أكثرعرضة لزيادة الوزن ، و23 % من الأطفال الذين
واصلوا تناول الحليب الزجاجة أصبحوا بدناء في سن الخامسة أو حتى المراهقة .
وليست
البدانة هي الخطر الوحيد الذي قد ينتج عن تناول الحليب بالزجاجة ، لكن
أسنان الطفل معرضة للتسوس ، ففي خلال ذلك العمر ، تكون أسنان الطفل قد
تكونت ، وتناول الحليب عبر الزجاجة يؤدي إلى تغلغل الحليب داخل الأسنان ،
وإصابتها بالبكتيريا الضارة ، التي تؤدي إلى التسوس .
نصائح لاستبدال زجاجة الحليب بدون مشاكل
قد
يتعلق طفلك بزجاجة الحليب، ويرفض أن يتناوله بدونها ، لكن هناك محاولات
تستحق التجربة ، وقد تساعدك في استبدال الزجاجة بدون مشاكل :
لا تستبدلي نوعية الحليب التي يتناولها طفلك خلال هذه المرحلة
دعي طفلك يختار كوبًا ملونًا ليشرب فيه الحليب
اجعليه يرمي زجاجة الحليب بنفسه
أضيفي ملعقة من الشوكولا إلى كوب الحليب ، لتجعله جذابًا بالنسبة له
أخبري طفلك أن زجاجة الحليب للصغار فقط ، وأنه أصبح كبيرًا.