عصير الليمون بالنعناع

الفوائد:
عصير الليمون له الخصائص التالية: مطهر، منعش للجهاز العصبي
يزيد من سيولة الدم، يلعب دورا إيجابيا في حال التهاب المفاصلال روماتيزم،
فرط الضغط، فقر الدم، والبدانة. والنعناع يعتبر علاج ناجح للغازات.
المقادير :
1 ليمون عادي أو ( بن زهير)
6 عروق نعناع
كأس ماء
4 ملاعق شاي سكر
6 مكعبات ثلج
طريقة التحضير :
1 - نأخذ ورق النعناع فقط ونغسله جيدا ونضعه في الخلاط
ونضع عليه كأس الماء والثلج والسكر ونخلطهم
2 - اسكبي الخليط في كأس التقديم وبالهناء والعافية
وبالهنا والعافية

ميرسى على الوصفه الشهيه
ربنا يعوضك تعبك

وهنحط امتي الليمون حضرتك بيتهيقلي نسيت تكتبهاا دي

ميرسي بجد لكل الوصفات اللي بتنزلها
ميرسي ربنا يباركك

ميرسى كتيييييييييير يا ماستر

ربنا يتمجد فى حياتك